어린이 고관절 통증 흔하게 발생하는 일과성 고관절 활액막염을 아세요? 5일 새벽 갑자기 고관절 부위인 허벅지 상단부 안쪽이 아프다는 둘째. ​가벼운 통증인 듯해서 평상시대로 등교를 했다. 항상 등굣길 내려다보는데 약간 절며 걷는다. 갑자기 걱정 요정이 나타난다. 혹시 고관절에 이상이 있나? 친구 딸은 고관절 괴사가 있었고 큰 아이 친구는 고관절 염증으로 움직일 수 없을 정도의 통증을 앓은 적이 있기에 약간 나에겐 트라우마가 있나 보다. 아이는​ 하교 후 여전히 조금 통증을 호소한다. 정형외과 가보자 하는 나의 제안에 또 그렇게 많이 아프지 않단다. 그러다 저녁 무렵 갑자기 더 아프다고 통증을 호소하며 심지어 열까지 난다. 갑자기 불어난 체중에 고관절에 무리가 생겼을 가능성이 크다는 신랑의 말이 맞는 듯하..

바질 키우기 키트 식물 키우기 꽝손도 바질키우기 가능 다이소 핸디가든 방울토마토 마리네이드를 좋아하는데 매번 건조 바질만 넣어 먹었다. 생바질 향이 좋으니 집에서 반려식물로 키워보려고 한다. 뭐든지 다 있는 그곳, 다이소에서 손잡이가 있어 편리한 핸디가든 바질 키우기 키트를 샀다. 내 주먹만 한 아담 사이즈의 다이소 바질키우기 키트. 식물 키우기에 영 소질없는 나지만 2,000원의 행복을 누리고 싶다. ▣ 손잡이가 있어 편리한 핸디가든 ▣ 허브바질 구성품을 살펴보면 다음과 같이 4가지이다. 【 구성품 】 물 받침대, 핸디팟, 배양토, 씨앗 심플한 구성이라 초보자도 쉽게 키울 수 있을 것 같다. 씨앗이 꼭 참깨 정도 크기만 하다. 열어보니 딱 6개, 검은깨 6개 같다. 핸디가든 바질 키우기 재배방법도 간단..

기부캠페인 추천, 카카오 카카오같이가치 그리고 네이버 해피빈을 소개합니다. 네이버는 까페나 블로그에 글을 쓰면 글 1개당 100원에 해당하는 해피빈을 준다. 해피빈을 소멸되기전에 모아진 해피빈을 매달 기부하고 있다. 네이버에 해피빈 기부가 있다면 카카오에는 카카오같이가치가 있음을 알았다. 역시 앞서가는 회사는 사회공헌도 잊지 않음에 감사하다. 혹시라도 아직 모르시는 분들을 위해 간단하게 카카오같이가치에 대해 알아본다. 응원, 댓글, 공유만 해도 100원의 적립금이 쌓인다. ◈ 여러가지 기부하는 방법 ◈ 이슈를 널리 알려주세요. 모금 콘텐츠를 다양한 방법으로 지인들과 공유할 때마다 카카오에서 100원씩 기부합니다. 응원하고 지지해주세요. 모금 콘텐츠에 응원을 하거나 지지를 위한 댓글이 달릴 때마다 카카오에..

새우감바스 만들기 (feat. 페퍼론치노 대신 베트남고추 넣고 새우감바스 만들어요 ) 큰 아이는 '알리오 올리오'를 좋아한다'. 새우감바스에 파스타면만 삶아 넣으면 '알리오 올리오'가 되니 먼저 새우감바스 만들기 첫 도전을 해 본다. ​ 새우, 올리브유, 마늘, 그리고 페퍼론치노 대신 베트남고추가 있기에 '새우감바스 만들기' 도전!! 페퍼론치노 대신 베트남고추 넣어 새우감바스 만들기 새우, 올리브유, 새송이버섯, 편마늘, 다진마늘, 베트남고추 ▶웍에 올리브유 넉넉히 넣는다. 마늘 하나 넣어보고 끓어오르면 약불로 줄이고 편마늘을 넣는다. (대략 통마늘 20개 편으로 잘라 사용함) 마늘향을 좋아해서 다진마늘도 1숟가락 더 넣어주었다. ▶새우와 페퍼론치노 대신 베트남고추를 넣고, 새송이버섯 반개도 썰어 넣는다..

피클 스파클링없이 오이피클 만들기 스파게티 자주 찾는 아들들 덕에 오늘은 밀린 숙제 오이 피클을 담으려 한다. ​앗 그런데 피클 스파이스? 피클링 스파이스? 피클 스파클링? 이름도 가지각색인 피클 담글 때 사용하는 향신료가 없다. 스파클링 향신료는 없지만 없으면 없는 대로 집에 있는 재료로 만들어 본다. 그나마 집에 월계수 잎과 통후추 대신 굵게 갈린 후추도 있으니 그 두 가지 향신료 넣고 피클을 만들어 본다. 피클 스파클링없이 오이피클 만드는 방법 피클 스파클링없이 오이피클 만드는 방법 재료: 오이 3개 + 1/2개, 물 600ml, 설탕 300ml, 식초 300ml, 월계수잎 3-4장, 후추 조금 ​ 포인트는 물 : 설탕 : 식초 = 2 : 1 : 1 (식성에 따라 설탕과 식초의 양은 가감) - 치코..

어도비 무료체험판 사용 후 결제 취소하는 법 포토샵을 자주 사용할 게 아니기에 무료체험일 7일만 이용하려 했다. ​그러나 설치하면서 결제계좌까지 등록해야 하는 번거로움이 있었다. 7일 지나면 자동 결제가 될게 뻔해서 날짜를 기록해 놨다. ​주말에 Adobe 홈페이지 들어갔는데 나의 어도비 포토샵 무료체험판 이력이 안 보인다. ​이게 뭐지 하며 아리송했지만 아직 결제된 이력이 없는 것 같아 기다렸다. ​​만약 결제 시 14일 이내에만 취소하면 환불 된다는 말에 조금 여유를 부렸다. ​​그러다 메일을 확인하니 24,000원 어도비 결제 메일이 와 있다. ​​ 5만 원 미만은 결제 안내 문자가 안 온다는 걸 까맣게 잊고 있었다. ​​부랴부랴 Adobe 홈페이지에 들어가 본다. ​우선 구글 계정으로 로그인한 뒤..

도형에 친숙할 기회를 안겨 줄 보드게임 쉐입스 업(SHAPES UP) 삼각형, 사각형인 평면도형을 이용한 사고력 게임으로 룰도 간단해서 유치원 아이부터 충분히 가능한 보드게임이라 장기화된 사회적 거리두기 실천하는 요즘 적극 추천해 본다. ▶SHAPES UP ( 쉐입스 업) ​ ▶제품 구성은 다음과 같다. - 사용설명서 1장, 게임판 4장, 도형조각 80개 ( 큰 삼각형 32개, 작은 삼각형 32개. 정사각형 16개 ), 도형틀 1개, 주사위 1개, 모래시계1개 ​​ 게임 목표 가장 먼저 자신의 게임판 위를 여러 가지 도형들로 채워 넣는 사람이 승리! ​ 우승자가 과연 누구였을까요? 정답은 포스팅 맨 아래에 공개한다. 이 게임은 총 4명까지 가능하며 2인용 게임과 3인용 게임을 할 때는 준비작업이 1가지 ..

전략연산보드게임 루미큐브 우리 집에 있는 보드게임 중 내가 제일 좋아하는 보드게임은 루미큐브이다. 루미큐브를 접한건 20대 중반 쯤 한창 보드까페가 유행할 때 남자친구였던 신랑이랑 자주 가서 했었다. 아이가 커가면서 놀이 방법 중에 하나가 보드게임이어서 하나씩 모으는 재미가 쏠쏠했다. 큰 아이가 초등학교 입학 할 무렵 구입한 벌써 햇수로 8년이나 지난 우리 집 보드게임 '루미큐브 클래식'. 뚜껑만 보아도 세월의 흔적이 느껴진다. ​ 그리고 작년 둘째 생일날 선물받았던 루미큐브 트래블(여행용)이다. ​ '서당개 3년이면 풍월을 읊는다'고 했던가? 큰 아이 초등학교 시절 자주 해서인지 5살 터울 둘째는 가르쳐주지 않았는데도 아빠랑 엄마, 형이 하는 걸 보고서 규칙을 대략 파악했다. 어느 덧 7살 정도 되서부..

추리 보드게임 다빈치코드 추천!! 추리를 요하는 재미있는 보드게임 다빈치코드. 우리집 최애 보드게임이라 추천해 본다. ▶다빈치코드 세월의 흔적이 느껴지는구나. 구매한지 6년 정도 되었다. ​ 누가 가장 먼저 비밀 코드를 풀어낼 수 있을까? ​ ▶게임소개 : 0~11까지의 숫자와 조커로 이루어진 흰색/검은색 타일을 사용한 추리 게임으로, 공개된 타일과 사전에 주어진 정보를 통해 다른 사람이 가진 숫자를 추리하는 게임이다. ▶게임인원 : 2명~4명 ▶게임시간 : 10분~20분 ▶게임연령 : 만7세이상 ☞게임방법​ 1. 숫자타일을 뒤집에서 보이지 않게 잘 섞는다. 2. 각자 타일 4개를 무작위로 선택하여 가져온다. ( 2~3명일땐 4개, 4명일때 3개 ) 3. 타일을 나란히 일렬로 세운다. 이때, 왼쪽에 가장..

초1이상이면 누구나 쉽고 재미있게 할 수 있는 수학 연산 보드게임 - 로보77 ​ ▶로보 77 3년전 큰 아이 5학년때 구입했던 '로보 77'이다. 큰 아이가 교실에서 했던 보드게임인데 너무 재미있다며 사달라해서 샀다. 더하고 빼기만 하면 되니 연산훈련및 집중력에도 좋은 보드게임이다. ▶게임소개 : 카드에 숫자와 기호만 쓰여 있는 있고 덧셈과 뺄셈만 하면 누구나 쉽게할 수 있는 게임이다. ▶게임인원 : 2명~8명 ▶게임시간 : 30분 ▶게임연령 : 만8세이상 ☞게임방법​ 1. 우선 모두 칩을 3개씩 받는다. 2. 한 사람이 카드를 섞어 모두에게 5장 씩 나누어 주고 남은 카드는 뒷면이 보이게 쌓아서 '가져오는 더미'를 만들어 가 운데 놓는다. 3. 받은 카드는 상대방이 보이지 않게 손에 든다. 4. 카드..